Diète de raisin

Diète de raisin

L’ Été indien est là.

Pour le fêter, nous vous proposons  d’honorer la vigne,

De vous relier à elle et par elle au règne végétal,

De faire une diète de raisin.

Cette année, mettez-y de la fantaisie ! Choisissez la forme qui vous convient …

Peut-être, juste une reliance avec quelque repas de raisin par-ci par-là !

Peut-être 3 ou 5 jours de diète de raisin …

Ou 1 jour ou 2 par semaine…

C’est à vous de sentir ce qui vous convient le mieux en ce mois de septembre.

Une diète permet …

De laisser reposer l’organisme, de le nettoyer.

De trouver du temps dans la journée ( les repas étant simplifiés ).

De prendre soin de vous. 

De méditer davantage pendant cette reliance et d’avoir ainsi plus d’information sur des sujets qui vous tiennent à cœur. 

Et bien sûr, de poser votre intention de diète … et de la nourrir avec attention. 

Vous allez voir ! Le raisin c’est joyeux !

Nous soutiendrons vos diètes le 14 et le 21 septembre

Au plaisir de vous retrouver pour pratiquer.

Anne* et Marie Hélène

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